Mis au point dans les ann\u00e9es 30 par le docteur danois Emil Vodder, la m\u00e9thode Vodder est un drainage lymphatique manuel, bas\u00e9 sur des mouvements doux et rythm\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
La m\u00e9thode Vodder r\u00e9duit et soulage efficacement les \u0153d\u00e8mes. Le corps est d\u00e9gonfl\u00e9 et moins douloureux, les jambes lourdes redeviennent l\u00e9g\u00e8res. Son action relaxante procure une intense sensation de bien-\u00eatre, en apaisant aussi bien le corps et l\u2019esprit. <\/p>\n\n\n\n
Le drainage lymphatique du corps est une d\u00e9tox pour le corps. En pratiquant le drainage, les toxines sont lib\u00e9r\u00e9s du corps. <\/p>\n\n\n\n
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Le renforcement du syst\u00e8me immunitaire :<\/p>\n\n\n\n
Un syst\u00e8me lymphatique en bonne sant\u00e9 joue un r\u00f4le essentiel dans le renforcement de l\u2019immunit\u00e9. Le drainage lymphatique peut aider \u00e0 maintenir le syst\u00e8me immunitaire en forme en \u00e9liminant les agents pathog\u00e8nes et en stimulant la production de cellules immunitaires. Cela peut aider \u00e0 pr\u00e9venir les infections et \u00e0 maintenir une sant\u00e9 globale plus solide.<\/p>\n\n\n\n
Le saviez-vous ?<\/p>\n\n\n\n
Il existe aussi un drainage lymphatique du visage. Ce dernier agit sur les signes de fatigue, en d\u00e9congestionnant les cernes et les poches sous les yeux. Son action purifiante et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rante r\u00e9duit l\u2019acn\u00e9, les rougeurs et la r\u00e9activit\u00e9 des peaux sensibles. C\u2019est un soin du visage complet et anti-\u00e2ge qui apporte un v\u00e9ritable coup d\u2019\u00e9clat !<\/p>\n\n\n\n
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La technique consiste \u00e0 appliquer sur la peau des pressions circulaires superficielles \u00e0 l\u2019aide des doigts et de la paume des mains. Ces pressions suivent le trajet des vaisseaux lymphatiques et le sens de la circulation de la lymphe et permettent ainsi \u00e0 cette derni\u00e8re de mieux circuler dans l\u2019organisme.<\/p>\n\n\n\n
QUELQUES MOTS SUR LE SYST\u00c8ME LYMPHATIQUE<\/p>\n\n\n\n
Le syst\u00e8me lymphatique agit dans le corps comme un syst\u00e8me d\u2019\u00e9limination des d\u00e9chets. Il comprend un vaste r\u00e9seau de vaisseaux contenant la lymphe, un liquide clair qui circule dans le corps gr\u00e2ce \u00e0 la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins. La lymphe contient l\u2019exc\u00e8s de liquide provenant du sang et des tissus, mais \u00e9galement des d\u00e9chets qui seront \u00e9ventuellement \u00e9limin\u00e9s dans les ganglions lymphatiques.<\/p>\n\n\n\n
Lorsque la circulation lymphatique ne se fait pas correctement dans une partie du corps, le liquide a tendance \u00e0 s\u2019y accumuler. Par cons\u00e9quent, on pourrait \u00e9ventuellement voir appara\u00eetre une enflure (\u0153d\u00e8me) accompagn\u00e9e ou non de douleur. Cette accumulation de liquide est impliqu\u00e9e dans certains probl\u00e8mes de sant\u00e9, par exemple un lymph\u0153d\u00e8me, des vergetures ou une sensation de jambes lourdes. Le drainage lymphatique, en imitant l\u2019effet de pompage provoqu\u00e9 par la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins, peut donc avoir un effet b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\n\n\n\n
QUELS SONT LES BIENFAITS DU DRAINAGE LYMPHATIQUE\u2009?<\/p>\n\n\n\n
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Il peut avoir des effets b\u00e9n\u00e9fiques dans les situations suivantes :<\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e9sence d\u2019un lymph\u0153d\u00e8me d\u00e9coulant d\u2019un traitement pour le cancer<\/p>\n\n\n\n
Op\u00e9ration chirurgicale r\u00e9cente<\/p>\n\n\n\n
Blessure r\u00e9cente (p. ex., ecchymose, entorse, fracture)<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9duction de cicatrices<\/p>\n\n\n\n
Insuffisance veineuse<\/p>\n\n\n\n
Cellulite (peau d\u2019orange)<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9duction de l\u2019\u0153d\u00e8me (enflure)<\/p>\n\n\n\n
Diminution de la douleur<\/p>\n\n\n\n
Acc\u00e9l\u00e9ration du processus naturel de gu\u00e9rison du corps<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9tente et relaxation<\/p>\n\n\n\n
Jambes lourdes <\/p>\n\n\n\n
R\u00e9tention d\u2019eau <\/p>\n\n\n\n
Gonflement d\u00fb \u00e0 la grossesse <\/p>\n\n\n\n
Acn\u00e9 <\/p>\n\n\n\n
Mauvais transit intestinal <\/p>\n\n\n\n
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CONTRE-INDICATIONS<\/p>\n\n\n\n
Le drainage lymphatique est contre-indiqu\u00e9 dans les situations suivantes :<\/p>\n\n\n\n
Tumeur maligne<\/p>\n\n\n\n
Fi\u00e8vre<\/p>\n\n\n\n
Infection en phase aigu\u00eb<\/p>\n\n\n\n
Insuffisance cardiaque<\/p>\n\n\n\n
Phl\u00e9bite<\/p>\n\n\n\n
Thrombophl\u00e9bite<\/p>\n\n\n\n
Tuberculose<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mis au point dans les ann\u00e9es 30 par le docteur danois Emil Vodder, la m\u00e9thode Vodder est un drainage lymphatique manuel, bas\u00e9 sur des mouvements doux et rythm\u00e9s. La m\u00e9thode Vodder r\u00e9duit et soulage efficacement les \u0153d\u00e8mes. Le corps est d\u00e9gonfl\u00e9 et moins douloureux, les jambes lourdes redeviennent l\u00e9g\u00e8res. Son action relaxante procure une intense sensation … <\/p>\n